Das Fernsehkabelnetzwerk (Fachbegriff: Zelle) ist gut ausgelastet. Die abendlichen Lastspitzen sind gut sichtbar. Siehe dazu:
https://www.golem.de/news/auslastung-wenn-es-abend-wird-im-kabelnetz-1709-130142.html
Gamer werden wahrscheinlich keine Freude an diesem Internetanschluss haben…
Wenn die blaue Kurve längerfristig über 40 Millisekunden ansteigt, empfehle ich den Wechsel auf G.Fast/VDSL (wenn möglich).